Celiii12- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя Celiii12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄

45,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

894 ккал

Жир: 33,44г | Белк: 25,13г | Углев: 122,06г. Завтрак: Nutella Nutella, Frisan Sonnenblumen Margarine, Pfannkuchen, Porridge. Обед: Edeka Pommes, OceanSea Fischstäbchen. Ужин: Edeka Pommes, Knusperone Cornflakes, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Перекус/Другое: Muffin, Weihnachtsplätzchen. подробнее ...

1578 ккал

Упражнение: Уборка - 20 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты, Стоять - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 5 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celiii12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celiii12- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

Celiii12-Изменение Веса