bontehond88- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aangezien ik niet van oneven hou, 2 dagen mezelf ziek gegeten met zoete troep.

69 кг Потеряно до сих пор: 44 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1053 ккал

Жир: 65,89г | Белк: 58,12г | Углев: 54,23г. Завтрак: Yogi Thee Detox Energy. Обед: AH Zaden en Pitten Mix, Smaakt Lijnzaad, Nature's Gift Chiazaad Aldi, Qarc HNGOP Milde. Ужин: Khanum Butter Ghee, Avocado, AH Rauwe Gepelde Wokgarnalen Knoflookpeterselie, AH Bloemkool Rijst. Перекус/Другое: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Yogi Thee Detox Energy, AH Runderrookvlees Lichtgezouten, Qarc HNGOP Milde. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Humor is als de zon

19 дек 18 написано членом: pleiaden

0 is ook even!

19 дек 18 написано членом: wvdzwart

Nog nooit zo gezien. Idd beter de 0 voortaan 😜

19 дек 18 написано членом: bontehond88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса