Elza151- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя Elza151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1118 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 71,54г | Углев: 111,46г. Завтрак: Яйцо (Целое), ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Папайя, Авокадо Авокадо, Кофе, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Обед: Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Квашеная Капуста. Ужин: Зеленый Чай, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Клементины. Перекус/Другое: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elza151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elza151- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

Elza151-Изменение Веса