krOlay87- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя krOlay87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1243 ккал

Жир: 56,52г | Белк: 100,77г | Углев: 87,03г. Завтрак: Куриное Филе Жареное без Масла, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Помидор Соленый, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Ужин: Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Сыр Косичка, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Веселый Молочник Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krOlay87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krOlay87- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

krOlay87-Изменение Веса