Лисёнок Элька- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя Лисёнок Элька | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1499 ккал

Жир: 52,10г | Белк: 83,72г | Углев: 172,91г. Завтрак: Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Молоке, Шарлиз Пастила Клюквенная, Сыр Российский, Белый Хлеб. Обед: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Слобода Майонез, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Ужин: Лакомо Йогурт 2%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Перекус/Другое: Озерский Сувенир Арахис в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Сахарный Песок. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисёнок Элька-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисёнок Элька- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

Лисёнок Элька-Изменение Веса