freedom1009- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя freedom1009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

91,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1406 ккал

Жир: 60,66г | Белк: 83,01г | Углев: 147,27г. Завтрак: Лазовский Сметана 15%, Помидоры, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Рафинад, Чай. Обед: Чай с Лимоном, Капустный Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Колбаса Телячья Особая. Ужин: Чай, Лук, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морепродукт Горбуша Натуральная. Перекус/Другое: Sula Леденцы. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

freedom1009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

freedom1009- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

freedom1009-Изменение Веса