yana.yurievna1992- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя yana.yurievna1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1328 ккал

Жир: 76,89г | Белк: 104,05г | Углев: 56,66г. Завтрак: Коктель с не молоком, Кофе с Молоком, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Обед: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Салат капустный, Курица (Кожа не Съедена), Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Ужин: Подсолнечное Масло, Hortex Фасоль Лоби, Куриный Бульон, Курица Вареная. подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Фитнес - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yana.yurievna1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yana.yurievna1992- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

yana.yurievna1992-Изменение Веса