ninastrakovich- Журнал, 19 дек 18

Параметры Пользователя ninastrakovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2018:

1382 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 67,17г | Углев: 123,78г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Каждый День Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Обед: Рахат Шоколад Казахстанский, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Пекинской Капусты, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Зеленый Чай, Сырники, Сельдь Соленая, Finn Crisp Криспы Ржаные, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Real Сырники Классические, Зеленый Чай, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninastrakovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninastrakovich- Журнал, 19 дек 18

Оставить свой Комментарий

ninastrakovich-Изменение Веса