Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
19 дек 18
Nasten'ka28- Журнал, 19 дек 18
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2018
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2018:
1503 ккал
Жир: 81,70г | Белк: 76,96г | Углев: 111,28г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой, Макароны Отварные, Зраза.
Ужин:
Fruit-Tella Жевательная Конфета, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Зраза, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Барбарис.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю