Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FitandFine888
Журнал
18 дек 18
FitandFine888- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя FitandFine888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well... it could be salt. Yikes!
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1560 ккал
Жир: 66,96г | Белк: 54,23г | Углев: 191,00г.
Завтрак:
Butter, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Medium), Grilled Chicken, White Rice.
Ужин:
Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Egg, Butter, White Rice.
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Probably is. Could be from your margarita. It'll flush out soon enough. :)
18 дек 18 написано членом:
LZenn
1 margarita!??? Man, that sucks. I lost my appetite.
18 дек 18 написано членом:
FitandFine888
The chips may have had a lot of salt, too. 🤤 Also the increase in activity can make your body retain water if there is any sort of muscle repair going on. You're fine.
18 дек 18 написано членом:
LZenn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FitandFine888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю