Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
18 дек 18
thiagosantosts7- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
3412 ккал
Жир: 70,00г | Белк: 183,40г | Углев: 499,49г.
Завтрак:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Sadia Mussarela, Junior Bisnaguinha Tradicional Escola Thiago.
Обед:
Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo.
Ужин:
Alface, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Italac Queijo Mussarela, Aurora Salame, Ovo, Arroz Branco (Cozido), da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю