Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waterly
Журнал
18 дек 18
waterly- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя waterly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
有點沮喪,要怎樣才可以恢復動力呢?
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1001 ккал
Жир: 32,50г | Белк: 81,71г | Углев: 92,41г.
Завтрак:
雞胸肉(不吃皮), 全聯 豬胛心肉, 玉米筍, 虱目魚丸, 茭白.
Обед:
雞腿便當.
Ужин:
梨, 虱目魚丸, 茭白, 雞胸肉, 玉米筍.
Перекус/Другое:
森永 (Hi-Chew) 牛奶糖-紀州梅口味, 味全 清酒咖啡.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waterly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю