sabinabab99- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя sabinabab99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1110 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 68,03г | Углев: 120,15г. Завтрак: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Обед: Цветная Капуста в Кляре, Минтай, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Выборжец Огурец Длинноплодный, Тефтели Куриные. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

1484 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 99,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sabinabab99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sabinabab99- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

sabinabab99-Изменение Веса