Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
18 дек 18
Josefineamat- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1270 ккал
Жир: 30,11г | Белк: 54,84г | Углев: 150,90г.
Завтрак:
Eroski Levadura Cerveza, Mehrkornbrot, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Philadelphia Philadelphia Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Hacendado Yogur, Apfelsinen.
Обед:
Verdifresh Ensalada Gourmet, Sondey Galletas Digestive, Mehrkornbrot, Melendez Patata, Hacendado Alubias a la Riojana, Bonpreu Lomo Adobado .
Ужин:
Gin, Roter Tafelwein, ElPozo Jamón York, Roquefort Käse, Baguette.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю