Боевой_ежик- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

931 ккал

Жир: 34,92г | Белк: 60,23г | Углев: 93,52г. Завтрак: Беларусь Сыр Франциск, Домик в деревне Молоко 2,5%, Запеканка с кокосом, Каравай Хлеб Лапландский. Обед: Суп из Говядины, Каравай Батон Классический Семейные Традиции. Ужин: Беларусь Сыр Франциск. Перекус/Другое: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Скоро совсем высохнешь)

18 дек 18 написано членом: .etc

Спасибо конечно, но это ещё килограмм 10)))

18 дек 18 написано членом: Боевой_ежик


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса