МихаилКалинин- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

94 талия, сегодня лыжи с утра

84,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

876 ккал

Жир: 25,49г | Белк: 66,28г | Углев: 78,98г. Завтрак: Ашан Котлеты из Индейки, Каждый День Фасоль Белая, Пассим Рис Длиннозерный, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Волоколамское Льняное Масло. Перекус/Другое: GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой. подробнее ...

1067 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса