Amandajc59- Журнал, 19 сен 12

Параметры Пользователя Amandajc59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Low water % this morning (40.6%) which accounts for the weight drop - hope some of it stays off.

72,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2012:

2041 ккал

Жир: 32,48г | Белк: 68,74г | Углев: 248,48г. Обед: Beetroot, Butter, Multigrain Bread, Sliced Ham. Ужин: Chicken Pasta Salad. Перекус/Другое: Fat Free Potato Chips, White Table Wine, Gin, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandajc59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandajc59- Журнал, 19 сен 12

Оставить свой Комментарий

Amandajc59-Изменение Веса