Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
зажиточныйЖЫР
Журнал
18 дек 18
зажиточныйЖЫР- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя зажиточныйЖЫР
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
взвешивание после завтрака
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
2395 ккал
Жир: 116,92г | Белк: 66,95г | Углев: 265,32г.
Завтрак:
Обычное Кофе, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Landmark Салями Альпийская, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, Картофель Отварной.
Ужин:
Пельмени (Жареные, с Мясом).
Перекус/Другое:
Lays Чипсы, Черноголовка Напиток Байкал, Мёд, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
зажиточныйЖЫР-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю