Almendruzca- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1754 ккал

Жир: 85,75г | Белк: 57,89г | Углев: 174,09г. Завтрак: Bolletje Noten & Granen Repen Hazelnoot & Spelt, Tangerine, Zonnatura Pindacrunch. Обед: AH Gnocchi, Milbona Geraspte Kaas, AH Marokkaanse Stoofschotel met Kip en Couscous, Perfekt Pompoensoep , Perfekt Zongedroogde Tomaten, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Ужин: De Beste Romige Tomatensoep, Ah Vrij van Gluten Kaas Crackers, Molenland Jonge Kaas, Aldi Salami, Pita Bread. Перекус/Другое: Jumbo Cacao Truffels, Fin Carré Melk Chocolade. подробнее ...

1307 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса