Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GuliAlisa
Журнал
18 дек 18
GuliAlisa- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя GuliAlisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1512 ккал
Жир: 37,40г | Белк: 102,59г | Углев: 185,04г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Орбита Плавленый Продукт с Сыром Грибной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Bio Max Био-Йогурт Черника, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Орбита Плавленый Продукт с Сыром Грибной, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Мандарины, Bio Max Био-Йогурт Черника.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GuliAlisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю