Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TiGar087
Журнал
18 дек 18
TiGar087- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя TiGar087
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1705 ккал
Жир: 74,25г | Белк: 79,60г | Углев: 177,49г.
Завтрак:
Boni Blauwe Bessen, Bamboo Granola Red Berries, Everyday Volle Yoghurt.
Обед:
Rice Dream Rijstmelk, Gekookt Ei, Boni Gerookte Forelfilets, Boni Veggie Martino, Boni Aardbeien Confituur, Bruine Boterham.
Ужин:
Boni Gratin de Chou-Fleur, Colruyt Varkenshaasje, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Everyday Dame Blanche.
подробнее ...
3113 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TiGar087-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю