Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Booga_owl
Журнал
18 дек 18
Booga_owl- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя Booga_owl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ан-нет, пока обратно не привесило. Видимо, потому что вчера знатно оттренила и не профилонила. Многие удивляются, когда узнают, что я занимаюсь дома. Мол КАК себя заставить? У меня ответ только один - просто смотреть на себя в зеркало 🤷🏻♀️
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
845 ккал
Жир: 38,06г | Белк: 55,18г | Углев: 68,87г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Азбука Вкуса Овощное Рагу с Тыквой.
Ужин:
NL International Energy Pro Сливочное Печенье.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
а какие упражнения вы делаете?
17 дек 18 написано членом:
ВалерияМе
Валерия, я занимаюсь по различным программам Джиллиан Майклс
18 дек 18 написано членом:
Booga_owl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Booga_owl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю