jdhealy- Журнал, 29 май 10

Параметры Пользователя jdhealy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2010

161,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 62,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2010:

1436 ккал

Жир: 41,21г | Белк: 159,26г | Углев: 115,99г. Завтрак: Celery, Bananas (Large), Carb Master Strawberry Yogurt, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Milk (Nonfat), 100% Whey Protein Powder. Обед: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Fuji Apples, 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Tuna in Water (Canned). Ужин: asparagus, yellow squash, cure 81 ham. Перекус/Другое: Stuffed Green Olives, apple, kroger sugar free jello, kroger string cheese. подробнее ...

4667 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jdhealy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jdhealy- Журнал, 29 май 10

Оставить свой Комментарий

jdhealy-Изменение Веса