Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoluhk
Журнал
18 дек 18
zoluhk- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя zoluhk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1492 ккал
Жир: 70,40г | Белк: 86,22г | Углев: 132,81г.
Завтрак:
Коломчаночка Щербет Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Винегрет.
Ужин:
Сыр Российский, Кофе с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии.
Перекус/Другое:
Гречневая Каша с Молоком, Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoluhk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю