nasteisha44- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя nasteisha44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018

62,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1115 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 94,87г | Углев: 87,11г. Завтрак: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Беллакт Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Columb Тунец Натуральный Рубленый, Салат из Капусты и Огурца. Ужин: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Укроп. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasteisha44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasteisha44- Журнал, 18 дек 18

Оставить свой Комментарий

nasteisha44-Изменение Веса