Любимка2017- Журнал, 18 дек 18

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2018:

1064 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 62,59г | Углев: 123,33г. Завтрак: Зеленая Линия Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лианозовское Молоко 3,2%. Обед: Огурец (без Кожуры), Салат Ромэн или Соз, Помидоры Черри, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Зеленый Чай, Яблоки Гала, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сливки 10%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю