Beth7Cam- Журнал, 20 июн 10

Параметры Пользователя Beth7Cam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kinda fell off the wagon today...but I'm still here.

43,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2010:

1178 ккал

Жир: 37,41г | Белк: 33,41г | Углев: 171,68г. Завтрак: Milk (Nonfat), Golden Grahams, General Foods International Coffee-Hazelnut. Обед: Garden Vegetable Soup. Ужин: Ranch dressing, green salad, Hot Dog Rolls, potato salad, Italian sausage. Перекус/Другое: Shoprite mini marshmallows, Baked Cheetos, shoprite mini marshmallows, General Foods International Coffee-Hazelnut. подробнее ...

1220 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beth7Cam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beth7Cam- Журнал, 20 июн 10

Оставить свой Комментарий

Beth7Cam-Изменение Веса