Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jae_S
Журнал
17 дек 18
Jae_S- Журнал, 17 дек 18
Параметры Пользователя Jae_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2018:
3787 ккал
Жир: 198,27г | Белк: 202,88г | Углев: 314,81г.
Завтрак:
Full Circle Organic Maple Syrup, Viva Labs MCT Oil, Birch Benders Chocolate Chip Pancake & Waffle Mix, Rudi's Organic Bakery Rocky Mountain Sourdough Bread, Kalona Super Natural Organic Unsalted Butter, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey.
Ужин:
Chicken Breast, Wegmans Cooked Shrimp, Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, 365 Everyday Value Organic Mixed Mushrooms, Trader Joe's Organic Free Range Large Brown Eggs, Avocado.
подробнее ...
3979 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jae_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю