치요츠리- Журнал, 17 дек 18

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1722 ккал

Жир: 124,58г | Белк: 119,24г | Углев: 25,38г. Обед: 삼겹살. Ужин: 매운탕, 코스트코 체다치즈, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 치킨텐더, 삼겹살. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса