Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
18 дек 18
flax15- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2018
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1954 ккал
Жир: 173,70г | Белк: 79,89г | Углев: 16,59г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлеб из Клетчатки на Сметане, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Цветная Капуста, Миндаль, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ.
Обед:
Салат Цезарь без Сухариков, Зеленый Лук, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Клетчатки на Сметане.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю