Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilee14
Журнал
18 дек 18
lilee14- Журнал, 18 дек 18
Параметры Пользователя lilee14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👌👌
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2018:
1303 ккал
Жир: 85,57г | Белк: 97,53г | Углев: 46,71г.
Завтрак:
Woolworths Home Brand Coconut Cream, Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk, Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries, Melrose Organic Golden Flaxmeal.
Обед:
Soul Origin Zesty Lime Mayo, Soul Origin Beetroot Salad, Soul Origin Chicken Avocado.
Ужин:
Hillview Tasty Cheese, Coconut Oil, Avocado, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Cherry Tomatoes, Macro Black Chia Seeds, Salmon.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts , Gloria Jeans Cappuccino (Small).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow lilee keep it up 🎅💕
17 дек 18 написано членом:
trishjones
Thanks Trish 😊😊
18 дек 18 написано членом:
lilee14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilee14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю