miro69- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя miro69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

74,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1863 ккал

Жир: 68,95г | Белк: 129,56г | Углев: 171,08г. Завтрак: Budgens Roast Chicken & Bacon Sandwich. Обед: Marks & Spencer Sliced Sweet & Smoky Chicken, Marks & Spencer Chicken Arrabbiata. Ужин: Marks & Spencer Balanced For You Chicken, King Prawn & Chorizo Paella. Перекус/Другое: Marks & Spencer Cloudy Lemonade, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g). подробнее ...

2866 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miro69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miro69- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

miro69-Изменение Веса