TaiKuster- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя TaiKuster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1349 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 65,59г | Углев: 156,54г. Завтрак: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Polly Leite em Pó Integral, Ovo, Jasmine Açúcar Mascavo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Quaker Farinha de Aveia. Обед: Camil Bolacha de Arroz Integral, Ovo Frito, Quaker Farelo de Aveia, Jasmine Açúcar Mascavo. Ужин: Hortifruti Manga Tommy, Polly Leite em Pó Integral, Jasmine Açúcar Mascavo, Ovo (Inteiro), Quaker Farinha de Aveia. Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy, Quaker Farelo de Aveia, Heinz Ketchup, Polly Leite em Pó Integral, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sulfrios Queijo Mussarela Fatiado sem Lactose, Jasmine Açúcar Mascavo. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaiKuster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TaiKuster- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

TaiKuster-Изменение Веса