Stephndale- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя Stephndale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1829 ккал

Жир: 98,38г | Белк: 93,84г | Углев: 134,14г. Завтрак: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry, Great Value Fully Cooked Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Обед: Sugar, Kraft Deli Fresh Mozzarella Slices, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Cook's Ham Steaks, Western Family Shredded Monterey Jack Cheese , Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Yoplait Stealthy Strawberry Yogurt, Friendly Farms Coffee Creamer. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stephndale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stephndale- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

Stephndale-Изменение Веса