siouxfallsghost- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя siouxfallsghost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

150,1 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

2542 ккал

Жир: 82,46г | Белк: 79,31г | Углев: 397,69г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Обед: Lean Cuisine Marketplace Sweet & Sour Chicken. Ужин: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken with Almonds, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Перекус/Другое: Thomas' Bagel Thins - Everything, Lay's Lightly Salted Potato Chips, Wish-Bone Light Thousand Island Salad Dressing, Marketside Vegetable Medley, Valued Naturals Fire Roasted Pumpkin Seeds with Sea Salt, Kroger Unsalted Mixed Nuts, Fiber One Soft Baked Cookies, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. подробнее ...

927 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siouxfallsghost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siouxfallsghost- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

siouxfallsghost-Изменение Веса