zarelliPumpanelli- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя zarelliPumpanelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

81,7 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1858 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 83,25г | Углев: 228,96г. Завтрак: Marmelade, Camembert, Vitafit Orangensaft, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Milchkaffee, K-Classic Putenbrust mit Curry, Ritter Sport Schokowürfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Mehrkornbrötchen. Обед: Milfina Milch 1,5% Fett, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Ritter Sport Schokowürfel, Popp Eiersalat, Greußener Rinderschinken. Ужин: Banane, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (13g), Popp Eiersalat, Golden Toast Butter Toast, Trauben. Перекус/Другое: Butter-Croissants. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zarelliPumpanelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zarelliPumpanelli- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

zarelliPumpanelli-Изменение Веса