difenbhya- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя difenbhya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

895 ккал

Жир: 33,93г | Белк: 24,21г | Углев: 137,28г. Завтрак: Ceviz, Muz, Yoğurt. Ужин: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Turp, Pırasa, Mercimek Çorbası, Muz, Ceviz. Перекус/Другое: Doğadan Beyaz Çay, Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

difenbhya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

difenbhya- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

difenbhya-Изменение Веса