Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
upochka
Журнал
17 дек 18
upochka- Журнал, 17 дек 18
Параметры Пользователя upochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2018:
956 ккал
Жир: 28,03г | Белк: 59,26г | Углев: 131,28г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Слобода Йогурт с Лимоном, Ленивые вареники.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Плов из булгура с курицей и грибами.
Ужин:
Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сметана, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
upochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю