Софья Ботьева- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя Софья Ботьева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

47 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1363 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 123,29г | Углев: 137,35г. Завтрак: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Форель Слабосоленая Ломтики, Подворье Хлеб Датский, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Обед: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Киви, Банан, Избенка Творог 5% Можайский. Ужин: ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Заливное из Индейки. подробнее ...

1174 ккал

Упражнение: ходьба - 1 час, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Софья Ботьева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Софья Ботьева- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

Софья Ботьева-Изменение Веса