Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
17 дек 18
Lizzy E- Журнал, 17 дек 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2018:
1254 ккал
Жир: 20,97г | Белк: 63,00г | Углев: 208,21г.
Завтрак:
Satsuma, Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Free from Fruit Granola, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Fried Egg without Fat.
Обед:
Persimmon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Garbanzo Bombay Firecracker.
Ужин:
Tesco Baby New Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers, Onions, Red Tomatoes .
Перекус/Другое:
Tesco Lemon Curd, Haribo Starmix, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю