Паприка00- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя Паприка00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

51,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

971 ккал

Жир: 9,40г | Белк: 70,16г | Углев: 75,13г. Завтрак: Яичный Белок, Prolce Протеиновое Мороженое Кокос, Optimum Nutrition Изолят, Ананас, Окей Манго, Гарнец Овсяная Мука. Обед: Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Кинза, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Ужин: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Уксус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Окей Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Паприка00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Паприка00- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

Паприка00-Изменение Веса