Nasten'ka28- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1956 ккал

Жир: 84,66г | Белк: 91,03г | Углев: 208,19г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Вырезка Свиная, Бухта Изобилия Креветки Вареные. Обед: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Fine Life Майонезный Соус Легкий, Пиканта Икра из Кабачков, Говядина Лопатка, Макароны Отварные. Ужин: Айсберри Щербет Смородина, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Nestle Молочный Шоколад, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Банан, Арахис, Алексеевское Сгущенное Молоко, Молочные Продукты Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса