Treasurehunter3754- Журнал, 18 сен 12

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2012

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2012:

503 ккал

Жир: 20,50г | Белк: 40,82г | Углев: 41,69г. Завтрак: Medium Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Beef Fajitas. Ужин: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Fried Pork Chop. Перекус/Другое: Special K Cinnamon Pecan Cereal, Navels Oranges. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 2 часа и 20 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 18 сен 12

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса