nasteisha44- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя nasteisha44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

993 ккал

Жир: 33,89г | Белк: 113,09г | Углев: 60,00г. Завтрак: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Банан, Молочный Мир Творог 3%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой. Обед: Куриное Филе Вареное, Квашеная Капуста. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasteisha44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasteisha44- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

nasteisha44-Изменение Веса