tatananikiforova60082- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя tatananikiforova60082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

108 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1580 ккал

Жир: 76,61г | Белк: 75,29г | Углев: 153,67г. Завтрак: Хлеб Черный, Prime Star Салат Овощной с Фасолью. Обед: Магнит Сыр Российский 50%, Восход Торт Домашний со Сметаной, Сметана, Рассольник. Ужин: Жареная Рыба (в Панировке), Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatananikiforova60082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatananikiforova60082- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

tatananikiforova60082-Изменение Веса