Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
resnichka70
Журнал
17 дек 18
resnichka70- Журнал, 17 дек 18
Параметры Пользователя resnichka70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2018:
1053 ккал
Жир: 35,63г | Белк: 108,44г | Углев: 71,80г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Campina Сливки Порционные, Кофе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Лакт Творожок с Клубникой, Хохланд Сыр Фетакса, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Кофе с Сахаром.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена).
Перекус/Другое:
Картофель Отварной, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
resnichka70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю