Das88- Журнал, 17 дек 18

Параметры Пользователя Das88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2018

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2018:

1783 ккал

Жир: 82,88г | Белк: 68,90г | Углев: 144,24г. Завтрак: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Пироженое Картошка Серов, Пестравка Молоко 3,2%, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные. Обед: Пестравка Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Сарделька, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Пестравка Молоко 3,2%, Яичный Белок, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Ашан Миндаль Сушеный, Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина, Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Das88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Das88- Журнал, 17 дек 18

Оставить свой Комментарий

Das88-Изменение Веса