chilli21- Журнал, 18 сен 12

Параметры Пользователя chilli21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2012

87 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2012:

1900 ккал

Жир: 91,05г | Белк: 69,79г | Углев: 197,09г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Spicy Coated Peanuts. Ужин: Olive Oil, Atlantic Pollock (Fish). Перекус/Другое: Tangy Cheese. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chilli21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chilli21- Журнал, 18 сен 12

Оставить свой Комментарий

chilli21-Изменение Веса