mzlena- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

733 ккал

Жир: 42,90г | Белк: 45,32г | Углев: 39,87г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Обед: Чай Несладкий, Ряба Майонез Провансаль, Зеленый Листовой Салат, Котлета Говяжья, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры. Ужин: Чай, Твердый Сыр Пармезан, из Талицы Простокваша Термостатная. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса