foggi55- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя foggi55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018

78,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

1240 ккал

Жир: 99,99г | Белк: 56,46г | Углев: 12,87г. Завтрак: Кофе, Перекресток Авокадо, Chaokoh Кокосовые Сливки. Обед: Ратимир Колбаса, Авокадо Авокадо. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Филе Свинины, Сыр Фета, Зеленый Лук, Inkerman Каберне. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foggi55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foggi55- Журнал, 16 дек 18

Оставить свой Комментарий

foggi55-Изменение Веса